خاصیت چای با لیمو ترش در گلو درد
گروه بندی:
بهترین دارو برای گلودرد لیموترش است . غرغره کردن آب ولرم با آبلیمو ورم گلو و گلو درد را کاهش می دهد . مرتضی صفوی متخصص تغذیه می گوید چای یکی از بهترین نوشیدنی های جهان است روزانه حدود دو میلیارد فنجان چای در سراسر جهان مصرف می شود . مصرف لیمو ترش بهمراه چای بدلیل افزایش خاصیت آنتی اکسیدانی آن ، خاصیت ضدسرطانی آن را دوبرابر می کند
وی گفت: برای گلو درد بهترین دارو لیموترش است. غرغره آب نیم گرم با آبلیمو، ورم گلو و گلو درد را برطرف خواهد کرد. لیموترش به علت داشتن خواص اسیدی ضدعفونی‌کننده قوی است. خوردن آبلیمو سنگ‌های کلیه را نیز دفع می‌کند.
این متخصص تغذیه افزود: مصرف لیموترش و دارچین همراه چای مفید است و مصرف این مواد همراه با چای، خاصیت آنتی اکسیدان آن را چند برابر می‌کند.
صفوی اضافه کرد: لیموترش خاصیت مقوی کردن پانکراس و کبد را دارد. مصرف آبلیمو برای افرادی که دارای زخم گلو و پیوره هستند ، می‌تواند مفید باشد.
وی افزود: نقش ویتامین C در بدن خنثی کردن نیتروزامین‌ها است و پکتین موجود در لیموترش باعث کاهش کلسترول خون می‌شود که برای بیماران قلبی و عروقی و کم کردن عوارض بیماری بسیار مفید است.
این متخصص تغذیه اضافه کرد: لیموترش باعث جلوگیری از خونریزی، افزایش مقاومت بدن، جلوگیری از عفونت‌ها و سرطان می‌شود، آنتی‌اکسیدان قوی و اثر قابض کننده دارد و مقوی بدن است
نظرات (0)